Ældre Sagen’s Stolemotion i Allerslev tilbyder ældre m/k’er at få rørt musklerne nænsomt, så bevægelighed og balance bliver trænet i dit eget tempo. - Vi har plads til flere på holdet!

Vi laver gymnastik i én time - derefter får vi en kop hygge-kaffe og bevæger snakketøjet.

Kom og vær med hver tirsdag kl. 10.00 i aktivitetshuset, Lejrevej 15A.

Tilmelding og yderligere oplysninger hos Birgit 26 29 83 66

Venlig hilsen
Ældre Sagen Lejre

Vi mødes Tirsdag kl. 10:00 til 12:00 i Lejrevej 15A, Lejre! Stolemotion er for personer der gerne vil bevæge sig, men som ikke er så mobile! Det giver både fysisk og mental glæde at dyrke nænsom motion! Det styrker balancen og er med til at forebygge ensomhed! Stolemotion er for alle, også ikke-medlemmer! Pris 150Kr. for hele sæsonen! Birgit vil bl.a. de kommende gange vil træne i at komme op igen efter fald. Kontakt Birgit Rygaard: 26 29 83 66 hvis du har lyst til at være med

Hvornår: Fra 21.01.2026 til 22.06.2026