Savner du nogen at tale med? 
Vi har alle brug for nogen at tale med om det, der fylder i vores liv.
Nogle har venner og familie, de kan tale med, andre af os har ikke. Men alle kan føle sig alene af og til. Også selvom man har familie og andre tæt på, kan der være situationer og emner, som er svære at tale om med dem. Og meget føles lettere, når man deler det med andre.  
På Ældretelefonens samtalelinje kan du ringe anonymt med lige det, der fylder og er svært for dig. Det kan være ensomhed, en ægtefælles eller egen sygdom, ønsket om at se sine børnebørn eller noget helt andet. 
Ring til Ældretelefonen på:
Ældretelefonen 32 210 210.
Åben mandag-fredag kl. 9-15
Ældretelefonen er en samtalelinje, ikke en rådgivning. I den anden ende af røret vil du møde et menneske, der har tid og ro til at tale med dig – en der lytter, er nærværende og nysgerrig på, hvad du har på hjerte og brug for.

Se nærmere på:
https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/holbaek-jernloese/aeldretelefonen

Har du lyst til at være med til at planlægge og gennemføre ture og arrangementer?

Vi er en gruppe på 5 personer som løbende planlægger og gennemfører ture og arrangementer for medlemmerne i vores lokalafdeling.

Da vi gerne vil tilbyde endnu flere aktiviteter, så har vi brug for flere frivillige, der ønsker at tage del i arbejdet.

Er det noget for dig så kontakt

Sally
tlf. 61 45 71 90
mail: sallykrogh@gmail.com

Søndag 23. marts 2025 kl. 14 – 16 i Boxen, Østre Havnevej 11, 4300 Holbæk

Europas ældste rytmiske orkester bringer den glade jazz til Holbæk.

I BOXEN HOLBÆK vil det være muligt at opleve Kansas City Stompers, der gennem årene har udgivet 45 albums og spillet med alle de store verdensstjerner. Kom til koncert med rabat for ældresagsmedlemmer.

Pris kr. 120,00 kun for medlemmer

Tilmelding senest 16. marts kl. 18 på vores hjemmeside eller kontor

Mandag 31. marts 2025 kl. 14-16 i Boxen, Østre Havnevej 11, 4300 Holbæk.

I dette foredrag af konsulent Lis Puggaard kan du høre om:

Hvordan hjernen fungerer, og hvordan den kan/skal trænes og vedligeholdes i hverdagen.
Efterhånden som vi bliver ældre, oplever mange, at det bliver vanskeligere at lære nyt og at følge med i alt det nye, der sker fx på it-området.
Hvorfor er det vigtigt med fokus på hjernen – også når vi bliver ældre?

Hvorfor er det vigtigt med fokus på hjernen – også når vi bliver ældre? Det er det bl.a., fordi vi ved, at hjernen er meget modtagelig og fleksibel. Hjernen kan og skal trænes og vedligeholdes hele livet, og det er aldrig for sent at gå i gang.
I pausen serveres kaffe/te og kage.

Det er gratis at deltage. Der er plads til 130 deltagere.

Tilmelding 3. marts – 16.marts på vores hjemmeside eller på kontoret hver onsdag mellem kl. 10 – 12.

Bemærk, at aftalen med Cafe X er ændret, så den kun gælder mandag og tirsdag. Cafeen vil skilte med det i en periode.

Europas ældste rytmiske orkester bringer den glade jazz til Holbæk. I Boxen Holbæk vil det være muligt at opleve Kansas City Stompers, der gennem årene har udgivet 45 albums og spillet med alle de store verdensstjerner. Kom til koncert med rabat for Ældresagsmedlemmer.

Hvornår: 23.03.2025

Foredrag om hvordan du holder din hjerne skarp ved konsulent Lis Puggaard.

Hvornår: 31.03.2025

Museets guide fortæller med billeder den fantastiske historie om fundet af den næsten 1000 år gamle Gislingebåd og den efterfølgende arkæologiske udgravning. Efterfølgende går vi ned på havnen og besøger værft og bådebyggeri.

Hvornår: 03.04.2025